Бесплатный тренинг-практика, который даст вам практические навыки повышения внутренней энергии и поможет справиться со стрессом.

Это про вас:

- Ранний подъем, бесконечные пробки и давка в транспорте, конфликты на работе и дома, нет сил и желания вставать по утрам, ничего не радует и не вдохновляет.

- Каждый день одно и тоже, постоянный день сурка.

- Всем постоянно что-то надо, стресс на работе, который вы заедаете, вы зацикливаетесь на одном и том же, навязчивые мысли не уходят из головы …вы чувствуете, что отдаете последние силы и энергию.

- Времени на себя катастрофически нет.  

Этот тренинг для тех, кто устал, хочет отдохнуть и восстановить свои силы.

Практические шаги, как быстро и самостоятельно восстановить энергию:

- Получите 5 коротких техник, которые придадут вам сил. Их можно делать в любом месте: на работе или дома, перед важной встречей, в дороге, когда устали и нужно взбодриться. Не нужно спортивной одежды и ковриков.

- Узнаете, что такое энергия и как ей правильно делиться, чтобы не отдавать лишнее.

- Проведем сеанс энергетического восстановления по древней японской системе.

Чувствтво спокойствия и наполненность.

Вы расслабитесь, успокоитесь. Восстановите душевную гармонию и улучшите самочувствие.

Повышение эффективности и вдохновения.

 У вас повысится работоспособность, уйдут лишние мысли. Вы ощутите прилив новых идей.

Восстановление энергии с помощью специальных техник.

Вы заберете с собой комплекс из коротких практик на 2-5 минут, которые помогут вам быстро вернуть силы. Их можно делать в любом месте и комбинировать между собой.

Улучшение концентрации и памяти.

Вы избавитесь от чувства беспокойства и тревоги. Без умения напитать себя невозможна внутренняя гармония.

Повышение уверенности в себе.

Вы научитесь самостоятельно наполняться энергией, что придаст вам сил для реализации своих желаний, сделает вас более привлекательным человеком в общении.

Усиление позитивной энергии.

Правильный заряд внутренней энергии поможет вам стать более привлекательным и популярным человеком в своей среде.

Ощущение радости здесь и сейчас.

Вы научитесь наслаждаться моментом и ценить каждый миг в жизни.

Наполняемся энергией здесь и сейчас.

На тренинге мы даем реальные знания, которые вы сразу же применяете на практике.

Отпуск, спорт, массаж и продолжительный сон — отличные способы восстановления сил, но в ритме большого города мы не всегда можем похвастаться достаточным свободным временем.

Поэтому вы сразу же включаетесь в тренинг и отрабатываете упражнения на себе.

Эти знания будут полезны:

- перед разговором с начальством;

- чтобы настроиться на важные переговоры;

- перед выступлением на публике;

- после неприятного разговора;

- когда нужно снять напряжение перед важным событием;

- чтобы возобновить ресурсное состояние;

- для гармонизации отношений в паре;

- чтобы иметь позитивное общение с детьми;

- чтобы повысить уверенность в себе.
Тренинг проводит Алекс Хант, консультант по типу личности, энерго-практик, который прошел обучение по японской системе Усуи Рэйки Реохо. Данную систему в настоящее время практикуют и преподают в Японии.

Алекс Хант консультировал международные корпорации в области фармацевтики и биотехнологий в США, после 18 лет вернулся в Россию с желанием передать накопленный опыт.

Алекс также учился у Лауры Вест в Кембридже США, которая прошла обучение у Сэнсэй Фрэнк Арджава Петтер (Вице Президент Университета Джикидэн Рэйки, Киото, Япония).

Тренинг длится два часа. Форма одежда любая. 

Тренер рассказывает теоретическую часть, затем начинается практика, которая включает легкие упражнения, медитации и работу в группе. 

Регистрируйтесь заранее и ждем вас на тренинге.

alex.alena.hunt@gmail.com

8-925-469-86-18